Абонементы на занятия йогой
- Абонементы на занятия йогой и растяжкой в «Лаборатории современной хореографии Антона Николаева». Скидка 70%
- Абонемент на 4 занятия. Купон за 170р. и доплата на месте: 250р. вместо 1400р.
- Абонемент на 8 занятий. Купон за 280р. и доплата на месте: 500р. вместо 2600р.
- Абонемент на 16 занятий. Купон за 500р. и доплата на месте: 940р. вместо 4800р.
- Абонемент на 24 занятия. Купон за 700р. и доплата на месте: 1280р. вместо 6600р.
- Абонемент на 32 занятия. Купон за 840р. и доплата на месте: 1560р. вместо 8000р.
- Внимание! Купон является первоначальным взносом от общей стоимости. Полную стоимость необходимо доплатить на месте
- БОНУС: скидка 1000р. на покупку абонемента на новый месяц обучения
- Растяжка включает:
- Статический stretching
- Постизометрическая релаксация
- Активная растяжка в движении
- Спортивная нагрузка на все группы мышц
- Расписание занятий :
- Хатха-йога:
- пн: с 20:40 до 22:10,
- ср: с 20:40 до 22:10.
- Активная растяжка с элементами хатха-йоги, дыхательная гимнастика, парная растяжка:
- вт: с 19:00 до 20:00,
- чт: с 19:00 до 20:00.
- Растяжка для начинающих:
- вт: с 20:30 до 22:00,
- чт: с 20:30 до 22:00,
- пт: с 20:40 до 21:40.
- Утренняя спортивная гимнастика (body art) (старт группы с 25.10.2015, ведется предварительная запись)
- пн: с 10:00 до 11:00,
- ср: с 10:00до 11:00,
- пт: с 10:00 до 11:00.
- (старт группы с 26.10.2015, ведется предварительная запись)
- Хатха-йога:
- Абонемент необходимо использовать:
- на 4 занятия - в срок до 30 дней
- на 8 занятий - в срок до 45 дней
- на 16 занятий - в срок до 60 дней
- на 24 занятия - в срок до 90 дней
- на 32 занятия - в срок до 120 дней
- Информация о педагогах
- Узнать подробнее о художественном руководителе можно здесь
- Продолжительность занятия: йога - 90 мин., активная растяжка - 60 мин.
- Купон действует на одного человека
- Вы можете приобрести неограниченное количество купонов для себя и в подарок
- Обязательна предварительная регистрация перед покупкой купона
- После регистрации купона обязательна предварительная запись на каждое занятие по телефону
- Если вы пришли на занятие без записи, вы сможете посетить его только при наличии свободных мест
- При первом посещении необходимо предъявить распечатанный купон и паспорт
- Перенос занятий по инициативе клиента не предусмотрен
- Если участник акции не предупреждает об отмене своего визита за 6 часов до начала занятия, купон считается использованным
- Скидка по купону не суммируется с другими специальными предложениями компании
- Информацию по условиям акции вы также можете уточнить по телефону компании:
+7 (916) 448-35-03
Хатха-йога — это комплексные физические и дыхательные занятия, благодаря которым человек освобождается от мышечных закрепощений (расслабляется) и восстанавливает нормальное функционирование всего организма: контроль над эмоциями, гармоничное и здоровое состояние человека.
Каждое упражнение воздействует на определённую часть тела, орган или группу органов, поэтому важную роль играет их последовательность. Как правило, занятие состоит из:
- пранаямы — дыхательных упражнений
- асан — статичных положений тела
- виньяс — динамичных комплексов
- шавасаны — конечной асаны глубокого расслабления
На духовном уровне хатха-йога помогает нам, несмотря на наши недостатки, принять себя такими, какие мы есть, и обрести понимание истинного смысла жизни.
Растяжка, или стретчинг, – приятный способ оставаться в форме!
Стретчинг - это целый ряд упражнений, направленных на совершенствование гибкости и развитие подвижности в суставах. На уроках «Лаборатории современной хореографии Антона Николаева» вы познакомитесь с системой постизометрической релаксации, с системой, включающей в себя элементы танцевальной Ga-GA растяжки - особой stretching-системы.
Ваш отзыв
Самые популярные акции
-
Проверьте, правильно ли указан ваш город? Если нет, то выберите нужный.
-
Воспользуйтесь поиском, если ищете что-то определенное. Просто введите свой запрос здесь..
-
Хотите найти акция рядом с домом или работой?
Воспользуйтесь поиском акций на карте.
-
Для вашего удобства мы отсортировали все акции по категориям. Просто выберите нужную. По умолчанию самые новые вверху.
-
В разделе «Наши партнеры» вы сможете найти краткую информацию о купонных сервисах, прочитать отзывы других пользователей или оставить свои.
-
Чтобы сделать поиск более точным, выберите категорию или станцию метро.
В любой момент вы можете скрыть карту и продолжить просмотр отобранных для вас акций.
-
Если нужно указать конкретное место на карте, используйте средства Яндекс. Введите адрес объекта и нажмите «Найти». Поиск по адресу расположен в левом верхнем углу карты.
-
В любой момент вы можете открыть карту и найти акции рядом с вами.
-
Используйте фильтр, чтобы уточнить критерии показа акций.
-
Также всегда можете отсортировать акции по новизне или популярности.
Чтобы узнать подробные условия, кликните на акцию, которая вас заинтересовала.
-
Настройте рассылку для себя. У вас есть возможность получать рассылку только по тем категориям, которые вас интересуют или не получать ее вообще.
-
Kupon.ru делает покупку еще выгоднее. Воспользуйтесь специальными предложениями от наших партнеров, чтобы экономить еще больше.